MENGHADAPI MASA PUBERTAS

A.    Pengertian Pubertas

             Pubertas adalah masa ketika seseorang mengalami pertumbuhan fisik dan psikis yang cepat serta pematangan fungsi seksual dimana organ-organ seksual sudah dapat berfungsi sebagai alat reproduksi. Pada perempuan pubertas ditandai dengan menstruasi yang pertama, sedangkan pada laki-laki ditandai dengan mimpi basah (basahnya alat kelamin). Pubertas ini terjadi karena tubuh manusia mulai memproduksi hormon-hormon seks, sehingga alat reproduksi telah berfungsi dan tumbuh mengalami perubahan.

             Hormon seks yang ada pada perempuan adalah estrogen dan progesteron, sedangkan untuk laki-laki dipengaruhi oleh testosteron. Organ reproduksi perempuan meliputi indung telur, embrio, saluran telur, rahim, mulut rahim dan vagina, sedangkan organ reproduksi untuk laki-laki meliputi kantung zakar (scrotum), buah zakar (testis) epidemis, saluran sperma, kantung semen, kelenjar prostat, uretra dan penis.

B.     Perubahan yang dialami Perempuan pada Masa Pubertas

1.      Perubahan Fisik

Perubahan fisik ini ditandai dengan tumbuhnya payudara, bentuk tubuh yang lekuk, kulit menjadi halus, suara menjadi lembut, tumbuhnya bulu-bulu pada ketiak dan seputar kemaluan, pinggul membesar dan alat reproduksi membesar.

2.      Perubahan Psikis

Misalnya perasaan lebih sensitif, ingin diperhatikan oleh lawan jenis, suka bersolek dan lain-lain.

C.    Perubahan yang Dialami pada Laki-laki Puber

1.      Perubahan Fisik

Perubahan fisik ini ditandai dengan tumbuhnya bulu-bulu yang ada pada ketiak, daerah sekitar kemaluan, jenggot, kumis, suara membesar, otot-otot menguat dan mulainya berfungsinya alat reproduksi.

2.      Perubahan Psikis

Perubahan psikis ini antara lain timbulnya perhatian pada diri sendiri dan pada lawan jenis, ingin diakui kedewasaannya, tidak ingin tergantung pada orang lain.